דובאַי מוסקל ווייַזן 2024
די לידינג פיטנעסס און באָדיבוילדינג ווייַזן אין די מיטל מזרח
די מיטל מזרח ס לידינג פיטנעסס און גוף-בוילדינג ווייַזן 25-27 אקטאבער 2024. דריי אַנגלעס ביסעפּס מאַשין. RAW טאָקס מיט CBUM. אַטלעט רעגיסטראַציע איצט לעבן! 2023 אַטלעט ליינאַפּ. ספּאָנסאָרס און פּאַרטנערס. ספּאָנסאָרס און פּאַרטנערס. די לידינג טויגיקייט און וועללנעסס ויסשטעלונג פון די מיטל מזרח. די לידינג טויגיקייט און וועללנעסס ויסשטעלונג פון די מיטל מזרח. אַבאָנירן צו אונדזער מיילינג רשימה.
אונדזער פלאָרפּלאַן איז איצט 70% פול פֿאַר די אקטאבער 2024 געשעעניש, און פילונג זיך געשווינד! צולייגן איצט און איינער פון אונדזער פארקויפונג מאַנשאַפֿט וועט קאָנטאַקט אונדז!
דריי אַנגלעס ביסעפּס מאַשין גאַלעריע דריי אַנגלעס ביסעפּס מאַשין די דריי אַנגלעס ביסעפּס מאַשין איז ספּעציפיש פֿאַר טריינינג די הויפּט עלנבויגן פלעקסאָר מאַסאַלז אַזאַ ווי די ביסעפּס בראַטשיי און בראַטשיאַליס. די ארבעטן ייבערפלאַך פון די געווער, אַדזשאַסטאַבאַל אין דריי ינקליאַניישאַנז, אַלאַוז די שאַפונג פון פאַרשידענע ארבעטן סעטאַפּס מיט די אַקסל וואָס קענען בייגן אַרויף צו 90 °, ביסלעכווייַז לימאַטינג די אַקטאַוויישאַן פון די ביסעפּס בראַטשיי און פּלייסינג די בראַטשיאַליס ווי די הויפּט פּערפאָרמער פון די האַווייַע. די כאַנדאַלז זענען אַרטיקיאַלייטיד (דזשוינטעד) און ראָוטייטינג, צו נאָכפאָלגן די פיזיאַלאַדזשיקאַל באַוועגונג פון די אָרעם צוזאמען די גאנצע קייט פון באַוועגונג. די אומאָפּהענגיקע לעווערז געבן ארבעטן יונאַלאַטעראַלי אָדער ביילאַטעראַלי, כיילייטינג קיין אַסיממעטריעס צווישן די צוויי זייטן און ילימאַנייטינג די קאַמפּאַנסיישאַנז וואָס קענען פּאַסירן בעשאַס געניטונג ווען ניצן מאשינען מיט אַ איין אָרעם. די CAM סיסטעם פארבונדן צו די לעווערז קערט אַ מאַסע ויסבייג אין שורה מיט די נאַטירלעך אויסדרוק פון שטאַרקייַט פון די טאַרגעטעד מאַסאַלז איבער די ראַם. צום סוף, די כאַנדאַלז זענען אויך אַדזשאַסטאַבאַל אויף צוויי אַנגלעס, פֿאַר אַ סופּינע אָדער האַלב-סופּינע גריפּ. שטעלע 1: אַקסל אין אַ נאָענט-נייטראַל שטעלע עס איז מאַקסימום אויסדרוק פון קוילעלדיק שטאַרקייַט זינט די ביסעפּס בראַטשיי נאָך מיינטיינז אַ גוט גראַד פון אויסשטרעקן. שטעלע 2: 45 ° פלעקסעד אַקסל די ביסעפּס בראַטשיי איז אין אַ פּאַרטיייש פאַרקירצן שטעלע, און די בראַטשיאַליס איז די מערסט ינוואַלווד אין דער דורכפירונג פון די באַוועגונג. שטעלע 3: 90 ° פלעקסעד אַקסל די ביסעפּס בראַטשיי איז אין מאַקסימום פאַרקירצן, און עס איז די בראַטשיאַליס וואָס איז די הויפּט פּערפאָרמער פון די באַוועגונג. אַטלעט: PHIL HEATH | 7X MR OLYMPIA - פּאַנאַטטאַ סאָרט אַמבאַסאַדאָר וואַך אויף יאָוטובע: https://youtu.be/xulsj4T3hh8.
רעגיסטרירן פֿאַר טיקיץ אָדער בוטס
אָרט מאַפּע און האָטעלס אַרום
דובאַי - דובאַי וועלט האנדעל צענטער, דובאַי, ואַע דובאַי - דובאַי וועלט האנדעל צענטער, דובאַי, ואַע
المشاركه في بطوله دبي
المشاركه في بطوله سيكون شيء جيد في دبي ימג-קסנומקס-וואַקסנומקס.דזשפּגאַבאָנירן