די סליפּ ווייַזן

די מינדפול לעבעדיק דערפאַרונג - צייט פֿאַר די מיינונג

קלוגקייט

\ט\ט\ט\ט\ט\ט\ט\ט\ט\ט\ט\ט\ט\ט\ט\ט\ט\ט \ט\ט\ט\ט\ט\ט\ט\ט\ט\ט\ט\ט\ט מעדיטאַטיאָן

וועלביינג

רו

\ט\ט\ט\ט\ט\ט\ט\ט\ט\ט\ט\ט\ט\ט\ט\ט\ט\ט \ט\ט\ט\ט\ט\ט\ט\ט\ט\ט\ט\ט\ט אָפּרוען

\ט\ט\ט\ט\ט\ט\ט\ט\ט\ט\ט\ט\ט\ט\ט\ט\ט\ט \ט\ט\ט\ט\ט\ט\ט\ט\ט\ט\ט\ט\ט שלאָף. די היים רעטרעאַט'רעקאָננעקט' שבת 9.10 - 9.45 AM. שבת 9.45 - 10.10.

מינדפול ליווינג דערפאַרונג איז געבוירן פֿון די וק ס גרעסטער מינדפולנעסס געשעעניש. אַלע אונדזער געשעענישן, וואַרשטאַטן און יקספּיריאַנסיז זענען וועגן ברענגען מענטשן צוזאַמען פֿאַר לערנען, אָפּרו, מינדפולנעסס און שפּאַס. מיר שטיצן כאַפּיער, כעלטיער לעבן און בעסער שלאָפן.

די מינדפול לעבעדיק דערפאַרונג היים רעטרעאַט, וואָס מיר האָבן פּונקט לאָנטשט, וועט זיין געהאלטן אָנליין אויף שבת און זונטיק מאָרנינגז.

ניט קיין ענין אויב איר ניטאָ נייַ צו מינדפולנעסס, אָדער האָבן פּראַקטיסינג פֿאַר עטלעכע מאָל, איר קענען געפֿינען ינספּיראַציע, לערנען און אפילו פּרובירן נייַע פּראַקטיסיז אין די פּריוואַטקייט פון דיין אייגענע היים מיט אונדזער עקספּערץ. איר נאָר דאַרפֿן אַ מיטל וואָס קענען הערן צו אָדער זען די אַודיאָ און אינטערנעט אַקסעס.

דער ערשטער רעטרעאַט איז געווען אויף יוני 12-13. אָבער, איר קענט נאָך נוץ פון די גאנצע לערנען און פיר דורך פּערטשאַסינג טיקיץ צו די וואַך ווידער ווידיאס. אַבאָנירן צו אונדזער נוזלעטער צו לערנען מער וועגן אונדזער ווייַטער רעטרעאַט.