TEXINDIA ווייַטער אַדישאַן דאַטע דערהייַנטיקט
Bot וועראַפאַקיישאַן
די וויכטיקייט פון זיך-זאָרגן.
באַשטעטיקן אַז איר זענט נישט אַ ראָבאָט ...
פּריאָריטיזינג זיך-זאָרגן איז יקערדיק אין מיינטיינינג דיין גייַסטיק און גשמיות וווילזייַן. אין אונדזער שנעל-פּייסט וועלט, מיר אָפט פאַרזען אונדזער באדערפענישן, פאָוקיסינג אַנשטאָט אויף אַרבעט, ריספּאַנסאַבילאַטיז און די פאדערונגען פון וואָכעדיק לעבן. נעמען די צייט צו ינוועסטירן אין זיך-זאָרגן טוט נישט נאָר מיינען פּאַמפּערינג זיך; עס ינוואַלווז דערקענען אונדזער לימאַץ און ינשורינג מיר ריטשאַרדזש קעסיידער. ווען איר נאַוויגירן דורך די טשאַלאַנדזשיז פון לעבן, געדענקען אַז זיך-זאָרגן איז נישט אַ לוקסוס אָבער אַ נייטיקייַט. עס אַלאַוז איר צו האָדעווען ריזיליאַנס און ימפּרוווז דיין קוילעלדיק קוואַליטעט פון לעבן.
ענגיידזשינג אין זיך-זאָרגן קענען נעמען פילע פארמען און זאָל זיין טיילערד צו וואָס אַרבעט בעסטער פֿאַר איר. דאָס קען אַרייַננעמען גרינדן אַ רעגולער געניטונג רוטין, פּראַקטיסינג מינדפולנעסס דורך קלערן, אָדער קאַרווינג צייט פֿאַר כאַביז וואָס ברענגען פרייד. דערצו, אַרומרינגלען זיך מיט סאַפּאָרטיוו מענטשן און גענומען ברייקס פון טעכנאָלאָגיע קענען זייער פֿאַרבעסערן דיין גייַסטיק וועללנעסס. דורך קאַמיטינג צו זיך-זאָרגן, איר ימפּאַוער זיך צו מאַכנ די פאַרשידן מניעות איר פּנים מיט באנייט ענערגיע און פאָקוס, לעסאָף אַלאַוינג איר צו זיין דער בעסטער ווערסיע פון זיך.